El propósito y el significado en psicología son dos aspectos cruciales a la hora de vivir la vida. Tanto uno como el otro desarrollan parte de nuestro crecimiento personal. Hay ocasiones en las que pueden ser relevantes para salvarnos de las raíces del pesar, el miedo y la incertidumbre. ¿Cuáles son las diferencias entre propósito […]

La posibilidad de desarrollar una relación de apego está en todo lo que nos rodea. Se mueve de forma invisible en cada conexión, en cada idea, en cada emoción desproporcionada y manifiesta su unidad como deseo intrínseco a la hora de vincularnos con algo. Bienvenidos y bienvenidas al mundo del apego. ¿Qué es el apego? […]

El sentido de la vida es una parte de cada una y cada uno de nosotros. Desde las escuelas de filosofía hasta las de psicología y, adentrándonos en las más profundas necesidades del ser humano, alberga un lugar donde depositar unos valores y creencias que animarán al cuerpo a ir un paso más allá cuando […]

La alegría inunda las necesidades de bienestar, calma y relajación. Ayuda a saborear las cosas, a degustar los momentos y vivir en armonía. Es uno de los bienes inmateriales más codiciados por el ser humano al que no siempre puede tener acceso. La alegría enamora y suaviza los pensamientos, pero ¿Qué significa y cuál es […]

La procastinación se refiere a la costumbre de retrasar tareas o situaciones que deben atenderse reemplazándolas por otras más agradables o irrelevantes. Cuando una persona procastina delega esas responsabilidades hasta el último minuto: «lo dejo para mañana, aún queda tiempo», lo que tiene varias razones de ser. La procastinación y sus razones.      Una de […]