Desde hace tiempo, he ido observando algunas de las claves a a hora de mantener una relación sana en pareja. Mi experiencia profesional y personal  me han llevado en gran medida a observar cuales son algunos de los impedimentos que delimitan el amor, sobre todo cuando parece que las cosas “funcionan”. Las barreras del amor […]

Cuando nos enfadamos y nos sentimos mal por palabras salidas de las bocas de otras personas, que buscan juzgar a los demás o a alguien en particular, se reflejan parte de los sentimientos internos que llevamos dentro. Estos pueden tener muy diversos orígenes, y lo que es cierto es que despiertan una emoción característica: la […]

En muchas relaciones de pareja, la compañía y comprensión, o simplemente la necesitad de romper con la soledad, puede llevar a requerir en exceso la presencia de la otra persona. Es esa necesidad de suplir las libertades personales, desde la ocupación constante de la relación, dónde algunas de las características personales desarrollan la dependencia emocional […]

La mayoría de las personas sienten un vacío que se apodera por momentos de sus vidas cuando una persona con la que suelen estar de repente, de un día para otro, ya no está. Hay muchos motivos por los que esto sucede: rupturas, cambio de domicilio, nuevo trabajo. En este artículo tocaremos en profundidad el […]

La mente puede jugarnos  malas pasadas con pensamientos catastróficos cuando realmente lo que nos gustaría es ser capaces de cortar. Esto puede llevar a un intento constante de omisión del malestar, lo que implica la necesidad de superar la adicción al amor. ¿Por qué la adicción al amor es uno de los componentes de una […]