En la era digital actual, el uso excesivo del móvil se ha convertido en una preocupación común para muchas personas. ¿Me paso muchas horas enganchada o enganchado al móvil? Si es así, no estás solo. Muchos de nosotros hemos experimentado la sensación de estar atrapados en la pantalla de nuestro dispositivo, perdiendo horas preciosas que […]

¿Buscas al mejor terapeuta en Gijón? Cuando enfrentamos desafíos emocionales, mentales o de relación, buscar la ayuda de un profesional de la psicología puede marcar la diferencia en nuestra calidad de vida. En la hermosa ciudad de Gijón, en España, existen diversos psicólogos comprometidos y capacitados para brindar el apoyo necesario. En este artículo, exploraremos […]

En el complicado laberinto de lo humano, las personas a menudo nos encontramos atrapadas en un ciclo en el que nos enamoramos de alguien que, por una razón u otra, parece inaccesible, inapropiadas o simplemente no es la mejor opción. Esta experiencia, comúnmente expresada como «siempre me enamoro de quien no debería», puede ser profundamente […]

Conocer a alguien nuevo puede ser una experiencia emocionante, pero para muchas personas también puede ser un reto y generar nerviosismo. ¿Cómo no ponerse nervioso/a al conocer a alguien? Sentir mariposas en el estómago es una reacción natural cuando nos encontramos en situaciones sociales desconocidas o cuando estamos a punto de entablar una nueva relación. […]

Todas las personas enfrentamos situaciones en las que podemos sentirnos heridas por las acciones o palabras de otras. Aprender a manejar estas situaciones de manera constructiva es esencial para nuestro bienestar emocional y nuestras relaciones interpersonales. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas sobre cómo tratar a quien ha herido tus sentimientos, permitiéndote sanar y cultivar […]