Parejas estables ¿Qué es fundamental?

Las parejas estables son lugares de encuentros y desencuentros. Es normal que en una pareja haya diferencias, pero la cuestión está en si esas diferencias se pueden matizar o no. Hay muchos aspectos que las parejas estables cumplen y ayudan en la convivencia, no se trata de complacer al otro para que todo vaya bien por miedo a la pérdida de su amor. En el siguiente artículo analizaremos algunos aspectos que pueden ayudar en la comprensión y la armonía dentro de una relación.

¿Qué es fundamental en las parejas estables?

Entender más que comunicar para que la relación funcione

Existe la creencia errónea de que cuando más hablan los miembros de una pareja más se entienden y así las parejas se vuelvan estables. La cuestión no radica únicamente ahí. La mayor parte de la comprensión está relacionada con la calidad frente a la cantidad. No podemos olvidar que la mayor parte de la comunicación es el comportamiento no verbal, que en muchos casos supera el 80 % del total, lo que vuelve a este factor primordial dentro de una relación, haciendo que las parejas se vuelvan estables.

Empatía mutua

Todas aquellas personas que hayan compartido parte de su vida con parejas estables saben que no todo lo que hace la otra persona les gusta, pero sí es fundamental la comprensión. En las diferencias que no afectan a la relación es importante no involucrarse y respetar. Nadie lo sabe todo ni tiene la razón lógica sobre los actos del otro. Aprender a vivir dentro de una relación implica ponerse en el lugar de la pareja, lo que potencia las parejas estables.

Sentido del humor

En las parejas estables el sentido del humor ayuda a llevar las circunstancias difíciles. En psicología es bien sabido que la alegría compensa las situaciones complicadas y ayuda a interpretar los acontecimientos desde otro prisma. En un experimento realizado por Martin Seligman, uno de los pioneros de la psicología positiva, en su libro “la Autentica felicidad”, describe un experimento en el que dos personas introducen su mano en agua congelada para ver quién dura más. Las dos poseen caracteres muy distintos, una es pesimista y la otra optimista. Los resultados fueron que la optimista era capaz de aguantar mucho más tiempo con la mano bajo el agua que la pesimista. En definitiva, ser una persona alegre ayuda a mitigar el malestar y a vivir la relación de manera constructiva, y el sentido del humor mantiene el enganche además de lala comprensión.

Admiración en las parejas estables

Las parejas estables mantienen admiración el uno por el otro ¿Recuerdas al principio de la relación todo lo que admirabas de la persona que tenías delante que te fue enamorando poco a poco? Te gustaron muchas cosas de esa persona que fueron haciendo que la relación prosperara. Muchas veces el problema de que se deje de admirar a la pareja no está en que la persona haya cambiado, sino en que todo no es tan idílico como al principio. Las parejas se van conociendo y van atravesando nuevas etapas en la relación que requieren del respeto y aceptación de los defectos, lo que no quiere decir que se dejen de valorar sus puntos fuertes. Volver a cargar las pilas del amor requiere observar los detalles de la admiración que un día ayudaron a que la cosa funcionara. Y para ello es fundamental expresarla y comunicarla. Si no se tiene y no se encuentran razones es difícil que una pareja llegue a buen puerto. Las parejas estables, por lo tanto, sienten admiración entre sus miembros y la potencian.

No perderse en el otro y desaparecer

Podrá haber dificultades a afrontar en las parejas estables que requerirán de una charla, pero el exceso de cesión de la propia vida frente al miedo a una posible ruptura puede hacer que se desequilibre la relación. Las descompensaciones y la cesión continua de libertades personales pueden derivar en la falta de entendimiento más absoluto, y sobre todo actuar desde la incoherencia, forzando a que algo haya de gustar cuando no es así. La dependencia emocional es uno de los motivos más importantes en los que se manifiesta el desequilibrio y en las dificultades que hacen que las parejas dejen de ser estables.